代表理事 杉田 由美
こんにちは、「NPO法人ここらいふ」代表理事をしている杉田由美と申します。
NPO法人ここらいふは、平成２６年4月に法人を立ち上げ、「人間尊重を理念とし、誰もが自分の人生をイキイキと生きていけることを目指します」を設立理念として、色々な生きづらさを抱えた人たちに寄りそい、誰もが安心安全な居場所「ハッピーサロン」を開催しています。
「ハッピーサロン」は、精神障害や職場や学校でのいじめ、ひきこもり、不登校等々、色んな生きづらさで悩む方たちが、お話をすることで気持ちが楽になる居場所が少ないという声を聴き、立ち上げた居場所です。
ここらいふのスタッフは笑顔のステキな方ばかりです。支援というより、ちょっと後ろを振り返ったらそこにいる伴走者でありたいと思っています。サロンでは、各テーブルにスタッフが入り、気軽におしゃべりをしたり、年数回ミニセミナーを開催したり、また、スタッフには、専門資格を保有している方に希望があれば個別での相談を受けることもできます。基本はおしゃべり会ですが、お話をしなくても大丈夫です。ただそこに居るだけで「ほっと」でき、人とのつながりを感じてもらえたら嬉しいです。目指すは「誰もがOK」な場所、笑顔になっていただければと思います。
ハッピーサロンは毎月、第1土曜日・第3土曜日の午前（10：30～12：30）・午後（13：30～15：30）の部と、第2水曜日・第4水曜日の午前（10：00～11：30）の計６回開催しています。（日時が変更になる場合があります。）
時間内であれば、途中からの出入りも自由です♪第1土曜日の午前は、発達障害当事者家族会として、オンラインとリアル会場をつないで、カードを用いたお話や気になる話題などの自分の思いを語ったり、相手の話を聴いたりしています。もちろん参加は自由です。
開催場所は、令和6年度会場の都合により、土曜日はサンフォルテ富山、水曜日はサンシップとやまとなります。（ホームページ・Facebookにてご確認ください。）
☆HP https://inari.fool.jp/cocolife
☆FB https://www.facebook.com/cocolife.toyama/?locale=ja_JP
参加される方は、老若男女幅広く、年代が違うからこそ色んなお話も聴けます。
誰もが気軽に参加され、少しでも笑顔になっていただければと思っています。
ここで、杉田由美ってどんなやっちゃコーナーです😊
生まれも育ちも魚津で、バリバリの富山弁をつかいます(;^^)ﾍ..
好きな言葉は「失敗しても後悔するな！ 後悔からはなにも生まれない！」
「どうせ生きていくなら笑顔で活きていきたい」と、思って「ゆるゆる、やわやわ」を合い言葉に活動しています。
・趣味：旅行、観劇、映画鑑賞、絵を描くこと、食べること♪
・滅多に怒りません😊（怒ると怖いらしい？）
・好きなことも嫌いなことも、どうやったら楽しくできるかを考えます。
・言葉には、言霊が宿ると思っています。
・いいかげんなところがあります。
友達からは「そのポジティブはどこから来る？」とよく言われますが、私自身は、悩むより、まず「どうやったら良くなるか」を考えて行動するタイプで、メンタルが落ち込み、悩むということがなく、悩んでもせいぜい30分！だからかな～(*^^*)
メンタルヘルスについて学ぶようになったのは、50才の頃。部下のメンタル不調に関わる中、知らない事が多いことに気づいたときに学びが始まり、今でも続けています。今後も、自分のできることを、ゆるゆる、やわやわ続けていこうと思います。
杉田 由美
