プチセミナー

4月 楽しくて・ちょっと役立つ♪プチセミナーのご案内


    健康な未来は足元から!
    ~日々の一歩一歩が、健康への第一歩です。~

    多くの方は自分のからだの声が聞こえていません。疲れにフタをしたり、痛みが出てから気付きます。からだや心の声を聴き、いつまでも元気に歩くため、自分自身でセルフメディケーションできる方法を知りたくありませんか。理論と運動をきちんとお伝えします。ぜひご一緒しましょう!

    日    時 : 2025年4月19日(土) 13:30~15:00
    場   所 :  富山県民共生センターサンフォルテ 308号室  富山市湊入船町6-7  TEL:076-432-4500
    参加費   : 1000円
    定 員   : 15名
    ♦講    師   :  株式会社ライフフィット代表 和田千恵子氏(わだ ちえこ)

    【資格】
    ・健康運動指導士
    ・フットマスター
    ・「歩く人。」養成コーチ
    ・整体療術師
    ・全米エクササイズ&スポーツトレーナー
    ・パーソナルフィットネストレーナー

    ※チラシ(A4)ダウンロードはこちらから
    ※参加お申込みは、下記のフォームから、お願いします。